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Drap de compression ou couverture lestée : que choisir pour calmer l’anxiété nocturne ?
Vous avez déjà testé des tas d’astuces pour mieux dormir, mais rien n’y fait : chaque nuit, l’anxiété vous tient éveillé ou réveille votre enfant en pleine agitation. Entre le...
Comment choisir le poids idéal pour sa couverture lestée : éviter l’effet étouffant
Vous avez probablement déjà entendu parler des multiples bienfaits d’une couverture lestée : meilleur sommeil, réduction du stress, sentiment de cocon rassurant… C’est vrai, ce petit miracle de confort a...
Gewichtsdecke: Verstehen Sie es, wählen Sie es!
Ich weiß nicht, wie es meinem Leser geht, aber als ich zum ersten Mal von einer Gewichtsdecke, auch Gewichtsdecke genannt, hörte, fragte ich mich, ob es sich dabei um eine...
La couverture lestée est-elle faite pour moi si je bouge beaucoup la nuit ?
Vous tournez et retournez dans votre lit, vos draps finissent en boule au bout de quelques heures… Bref, votre sommeil est tout sauf calme. Dans cette quête d'une meilleure nuit,...
S’endormir plus vite grâce à la couverture lestée : 5 astuces pour un rituel du soir réussi
Vous vous retournez dans votre lit, incapable de « débrancher » votre cerveau ? Les heures passent, et malgré la fatigue, vous n’arrivez pas à plonger dans un sommeil apaisant. Pas de panique...
Autistische Menschen und ihre fünf Sinne
Autistische Menschen haben schärfere Sinne oder eine besondere Steuerung ihrer Wahrnehmungen. In diesem Artikel finden Sie eine Gesamtdarstellung der sensorischen Steuerung einer autistischen Person.
Les astuces pour rassurer un enfant autiste pendant la nuit
Les nuits peuvent vite devenir un casse-tête quand on a un enfant autiste à la maison. Entre l'anxiété, le besoin de repères clairs et l'environnement parfois peu adapté, on finit...
Konzentrationskissen: Auswirkungen auf Autismus
Liebe Autistic Wellness- Leser , heute befassen wir uns mit einem Thema, das für viele von Ihnen wichtig ist: Konzentration und Wohlbefinden für Menschen mit ASD (Autismus-Spektrum-Störung). Es stellt sich...
Comment éviter que mon enfant autiste ne mâche ses vêtements ou ses crayons ?
Imaginez la scène : vous retrouvez votre enfant avec la manche de son pull trempée, ou vous découvrez qu'il a grignoté l'extrémité de son crayon préféré. Chez un enfant autiste,...
Legasthenie, ein Begriff, den wir oft hören, aber was verstehen wir wirklich darunter? Für viele ist es eine tägliche Herausforderung, die das Lesen und Schreiben besonders anstrengend macht. In diesem...
Les astuces pour offrir un massage doux à un enfant ou un proche autiste
Si vous avez déjà tenté de masser un enfant ou un proche autiste, vous savez que ce moment de détente peut se transformer en véritable défi : hypersensibilité tactile, difficulté...
Comment aider mon enfant à mieux dormir dans une chambre partagée ?
La vie de famille implique souvent que les frères et sœurs se retrouvent à partager leur chambre. Or, chaque enfant a ses propres besoins, surtout quand il s'agit de dormir....
Les personnes autistes apprécient souvent les chats, ils peuvent en effet apporter de nombreux bénéfices. Alors pourquoi, quand et comment adopter un chat lorsqu’on est une personne autiste ?
Ohrstöpsel gegen Lärm und Autismus
In der heutigen schnelllebigen Welt ist Lärm allgegenwärtig. Für manche Menschen, insbesondere für Menschen mit Autismus, können diese Geräusche schnell überwältigend sein. In diesem Artikel befassen wir uns mit der...
Überlebensratgeber zum Umgang mit Telefonanrufen
Wir haben im vorherigen Artikel gesehen, wie stressig Verwaltungsaufgaben waren, und wenn der Papierkram und das Aufräumen des Hauses überwunden sind, gehört ein weiterer Schritt zu den administrativen Herausforderungen: Telefonate!...
Schwierigkeiten im Zusammenhang mit Veränderungen für autistische Erwachsene
Warum bereiten Veränderungen für autistische Menschen Schwierigkeiten und wie können sie behoben werden? Hier sind einige Erklärungen, um besser zu verstehen, was ein autistischer Erwachsener erlebt, wenn seine Orientierung gestört...
